Home » Archive for the ‘Sport’ Category
Sort by:

Cum sa te bucuri de o plimbare mai confortabila cu bicicleta

14 iulie 2020 | Autor: | Posted in Sport

Ciclismul, fie el si la nivel de amator, reprezinta o activitate potrivita atat pentru tineri cat si pentru cei mai in varsta. Cu toate acestea, daca nu respecti cateva reguli minime in ceea ce priveste deplasarea cu acest tip de vehicul, risti sa beneficiezi mai mult de dezavantaje decat de avantaje. Pentru a te bucura …

Sharing is caring
Share

3 ponturi pentru un antrenament reusit la aparatul de vaslit

2 aprilie 2020 | Autor: | Posted in Sanatate, Sport

Aparatul de vaslit este o unealta incredibila care te poate ajuta sa iti imbunatatesti sistemul cardiovascular, sa arzi mai multe calorii sau sa iti lucrezi muschii din zona inferioara a corpului (in special glutei si cei ai spatelui). Insa pentru a profita din plin de avantajele unui astfel de antrenament, trebuie sa stii cum sa …

Sharing is caring
Share

Copilul tau practica skateboarding? Afla cat de periculos este acest sport

4 ianuarie 2020 | Autor: | Posted in Sport

Orice sport, indiferent ca e practicat pe roti sau nu, implica anumite riscuri pentru practicanti. Insa skateboardingul si-a capatat in ultimii ani o faima ce nu prea are legatura cu realitatea. Media si retelele de socializare raspandesc rapid orice stire legata de un eveniment nefericit, iar cele legate de mersul pe skateboard par sa prinda …

Sharing is caring
Share

Beneficiile antrenamentelor la aparatul de vaslit

15 decembrie 2019 | Autor: | Posted in Sanatate, Sport

Un aparat care te poate ajuta sa obtii o forma fizica de invidiat, fara prea mari batai de cap, este aparatul de vaslit. Il poti folosi la sala sau poti face o investitie pentru a-l achizitiona pentru acasa. In acest fel, il ai tot timpul la dispozitie si iti poti face antrenamentul in functie de …

Sharing is caring
Share

Ce probleme ai putea intampina cu o bicicleta pliabila

3 octombrie 2019 | Autor: | Posted in Sport

In ultima vreme bicicletele pliabile au devenit foarte la moda si multa lume se inghesuie sa le cumpere, si pe buna dreptate. Sunt usoare, simplu de pliat, transportat si depozitat, insa daca nu cantaresti cu atentie toate aspectele, atat pozitive cat si negative, inainte de a face o astfel de achizitie, este posibil ca pe …

Sharing is caring
Share

Personal trainer cat ne este de util?

25 august 2018 | Autor: | Posted in Sport

Personal trainer cat ne este de util?   O intrebare foarte des intalnita dar putini stiu mai exact cat de util ne este in atingerea obiectivelor. Consider ca la inceput de drum un personal trainer este foarte important, deoarece avem nevoie de o dieta si un antrenament bine gandit. Dieta si antrenamentul nu poat fi luate de …

Sharing is caring
Share

Cum îți protejezi pantofii de ciclism (și picioarele)

1 august 2018 | Autor: | Posted in Sport

Atunci când pleci cu bicicleta pe un traseu mai lung iar vremea nu este una tocmai favorabilă, o soluție bună pentru a-ți proteja pantofii și de a-ți menține picioarele uscate sunt husele de protecție special create pentru acest lucru. Atunci când pedalezi pe ploaie sau pe vreme rece, picioarele sunt cele mai expuse la frig …

Sharing is caring
Share

8 sfaturi privind pedalatul intensiv

15 mai 2018 | Autor: | Posted in Sanatate, Sport

Obișnuiești să mergi pe trasee lungi sau să participi la competiții de ciclism pentru amatori? Iată 8 sfaturi care să te ajute să faci față mai bine pedalatului intensiv. 1. Verifică bicicleta Înainte de orice cursă, cel mai important lucru este să îți verifici bicicleta și să o repari în cazul în care are defecțiuni. …

Sharing is caring
Share

Avantajele unei biciclete hibrid

5 decembrie 2017 | Autor: | Posted in Sport

Bicicletele hibrid sunt o alegere extraordinara pentru persoanele care prefera confortul in timpul deplasarilor pe diverse tipuri de suprafata. Cunoscuta si sub denumirea de bicicleta cross, acest tip de mijloc de locomotie este un mixt intre bicicleta de sosea si cele de tip mountain bike/BMX. Oferind caracteristicile mai multor tipuri de bicicleta, acest tip de …

Sharing is caring
Share

Slabiti eficient cu tehnologia EMS

6 noiembrie 2017 | Autor: | Posted in Sport

Atunci cand constatam ca avem niste kilograme in plus putem lua decizia de a scapa de ele intr-un mod eficient. In ziua de azi exista numeroase tehnologii care ne ajuta in lupta cu aceste kilogranme, astfel incat sa ne bucuram de o forma fizica mai buna. O tehnologie care devine din ce in ce mai …

Sharing is caring
Share